ब्लड प्रेशर वह दबाव है जो रक्त हमारे हृदय से धमनियों (arteries) में बहते समय उनके दीवारों पर डालता है। यह दो मापों में रिकॉर्ड किया जाता है:
सिस्टोलिक (ऊपरी संख्या): जब हृदय रक्त को पंप करता है।
डायस्टोलिक (निचली संख्या): जब हृदय विश्राम करता है।
सामान्य BP स्तर होता है: 120/80 mmHg
इससे ऊपर या नीचे का रक्तचाप स्वास्थ्य समस्याएं पैदा कर सकता है।
Blood pressure is the force exerted by blood against the walls of the arteries as it flows from the heart. It is measured in two readings:
Systolic (upper number): When the heart pumps blood.
Diastolic (lower number): When the heart is at rest between beats.
The normal BP level is 120/80 mmHg.
Blood pressure higher or lower than this can lead to health problems.